Планирование беременности, с чего начинать молодой девушке

planirovanie-beremennosti-s-chego-nachinat

Планирование беременности, с чего начинать — этот вопрос касается не только женщин. От состояния здоровья мужчины тоже очень многое зависит. И в первую очередь появление на свет здорового малыша.

Прежде чем начинать планирование беременности, необходимо понять нужна ли вам обоим эта беременность? Готовы ли вы к бессонным ночам, бесконечному плачу, посещению ежемесячных медицинских осмотров и многим другим хлопотам связанными с малышом.

Рождение ребёнка подразумевает кардинальное изменение жизни. Я мама двоих детей. И каждый мой ребенок был желанным и запланированным.

Статья планирование беременности, с чего начинать будет посвящена моему личному опыту планирования ребёнка.

Содержание:

1.Когда начинать планирование беременности

2.В чем секрет подготовки организма к зачатию ребёнка

3.2 простых способа зачать ребёнка быстро

4.Что надо знать о посещении специалистов во время беременности

5.Советы психологов

1.Когда начинать планирование

Организм девушки созревает достаточно рано. Уже с 11-14 лет, как правило, у всех девочек начинается менструальный цикл. Это говорит о том, что молодой растущий организм готов к продолжению рода. Но в таком раннем возрасте детей рожают очень редко.

Как правило, девушки начинают рожать не раньше, чем с 18 лет. К тому времени организм молодой особы уже окреп.

Чтобы родить здорового малыша, будущим родителям необходимо ответственно подойти к этому вопросу.

Чем старше женщина, тем больше она нуждается в помощи специалиста по вопросам беременности.

Для начала необходимо позаботиться о своем здоровье. Особенно это касается женщины. Поскольку именно ей выпадает самая тяжелая роль. Выносить 40 недель плод, поверьте задача не из легких.

В этот период времени женщине многое противопоказано. Это связано с тем, чтобы не нанести вред будущему ребенку.

А когда во многом себе отказываешь, нервы начинают сдавать. Поэтому выносить ребенка не только физически тяжело, но и морально.

А впереди ещё самое главное – роды

В наше время роды могут быть одиночными или парными. То есть разрешается присутствие отца ребёнка.

Я знаю случай, когда на парных родах, врачи не знали кого откачивать, папу от сильных впечатлений или роженицу от адских болей.

Но вы не пугайтесь заранее. Прежде чем ваши роды будут считаться парными, вы вместе посетите психолога. На занятиях вас подготовят к совместным родам.

Все наши муки с лихвой окупаются тем чудом, которое появляется на свет. Нежные ручки, малюсенькие пальчики, крошечный носик навсегда поселяются в нашем сердце.

Нужно понимать, что появление ребенка изменит жизнь обоих родителей кардинально.

planirovanie-beremennosti-s-chego-nachinat

Маме придется 24 часа в сутки быть с ребенком. Оказывать ему необходимый уход. Папа также будет играть немаловажную роль. На его плечи ляжет множество забот.

Помимо заработка денег для семьи, в его задачи станут входить походы по магазинам, прогулки с коляской, а также банальная бытовая рутина в виде помощи жене по дому.

Итак, вернемся к главному вопросу — планирование беременности.

Специалисты утверждают, что необходимо начать планирование беременности хотя бы за 3 месяца до непосредственно зачатия.

Именно этого периода времени будет достаточно для того, чтобы организм подготовился к вынашиванию плода.

2.В чем секрет подготовки организма к зачатию ребенка

Готовимся стать родителями и это значит впереди вас ждет бесчисленное посещение различного рода специалистов.

Первое посещение гинеколога всегда носит больше разговорный характер. Вы приходите к врачу и озвучиваете ему своё желание стать мамой. Обсуждаете различные интересующие вас вопросы будущей беременности.

Врач ответит на все ваши вопросы и даст вам направления на прохождение специалистов и направления для сдачи различных анализов. Конечно же пропишет вам фолиевую кислоту и витамины.

planirovanie-beremennosti-s-chego-nachinat

С этого момента начнется подготовка вашего организма к зачатию.

Если вы курите, вам придется это дело бросить. В ближайшие 9 месяцев никакого алкоголя. Да и потом вы автоматически становитесь кормящей мамой, которой тоже многого нельзя.

Запретов, на самом деле, будет много. Женщине не рекомендуется посещать бани, принимать горячие ванны. Если вы любите пить кофе по утрам, то от него тоже придется отказаться.

А ещё нужно будет постараться не заболеть в ближайшие полгода.

В период планирования беременности, вынашивания плода и потом кормление малыша грудью, важную роль играет правильное питание.

В вашем рационе должны появиться продукты, содержащие полезные вещества. Такие, как железо, кальций, йод и многие другие.

Отдавайте предпочтение фруктам вместо молочного шоколада, куриной грудке вместо жирной свинины. Ешьте не за двоих, а для двоих. В этом есть принципиальная разница.

Во-первых, ваша пища будет здоровой и сбалансированной, а во-вторых вы не наберете лишние килограммы за счет жира. Ваш вес будет прибавляться лишь за счет роста малыша в животике.

После родов вес быстро уйдет, и вы легко придёте в прежнюю форму.

Если вы будете выполнять все рекомендации и ваши пройденные обследования, и анализы окажутся в порядке, то смело можно будет перестать предохраняться и начать самый важный процесс в рождении малыша – зачатие.

Об этом мы поговорим в следующей главе.

3.Простой способ зачать ребенка быстро

Процесс зачатия в стадии планирования ребенка считается завершающим. Но при этом самым важным.

У многих пар это получается ни с первого раза. Некоторые не могут забеременеть годами. Сегодня мы поговорим о том, как же всё-таки зачать ребёнка быстро. Быстро не значит за 3 минуты. Быстро имеется ввиду с первого или второго раза.

Многие женщины ведут календарь менструального цикла. Практически каждая из вас знает, когда наступает период овуляции.

Овуляция наступает каждый месяц. Что она собой представляет я скажу вам в двух словах, а если кто-то хочет изучить этот процесс более подробно, то в интернете на эту тему очень много информации.

Итак, овуляция – это тот самый день, в который яйцеклетка покидает яичник и живёт в организме женщины в среднем сутки. Она ожидает того самого единственного сперматозоида, который пройдёт через все преграды женского полового тракта и сольется с ней в новую жизнь.

Специалисты рекомендуют перед зачатием 2-3 недели не заниматься сексом. Воздержание от половой жизни некоторое время, поспособствует накоплению в мужском организме большему количеству сперматозоидов.

И вероятность пробиться хотя бы одному сперматозоиду возрастает в разы.

Но о наступлении беременности говорить ещё рано. Поскольку зародыш должен достигнуть стенок матки и благополучно к ней прикрепиться. А это получается не всегда.

Он может погибнуть по пути к матке и выйти вместе с кровянистыми выделениями во время менструального цикла. Так что женщина даже не догадается, что она могла бы стать мамой.

Также перед зачатием мужчине и женщине нельзя ссориться, чтобы организм не испытывал стрессовых ситуаций. Это может замедлить процесс зачатия.

Более конкретных рекомендаций в данном вопросе нет. Процесс этот очень личный и индивидуальный.

Хочется лишь заметить, что оплодотворение яйцеклетки может произойти не сразу. Ни с первой, и даже не со второй попытки.

Терпение и сильное желание родить малыша, непременно приведёт вас к положительному результату. И вы обязательно увидите заветные две полоски на тесте.

4.Что надо знать о посещении специалистов во время беременности

Во время беременности вы будите посещать не только гинеколога, но и много других врачей.

Вам дадут целый перечень специалистов, которых вы в обязательном порядке должны будете пройти.

В перечень входят такие врачи как: терапевт, стоматолог, генетик. Если у вас есть хронические заболевания или вы стоите на учете у какого-либо врача, то посещение этих специалистов просто необходимо.

Не пугайтесь, придётся побегать. Но эти меры необходимы для вашего здоровья и здоровья вашего будущего малыша.

Врачи определят состояние обоих родителей. Дадут необходимые рекомендации, а при необходимости подскажут что нужно сделать, чтобы ваша беременность протекала спокойно в обычном режиме.

После того как процесс зачатия пройдет успешно, ваш врач подтвердит вам наступление беременности, необходимо будет встать на учет в женскую консультацию.

Гинеколог, который будет вести вашу беременность, расскажет вам все тонкости и нюансы. Также вы можете задавать своему врачу все интересующие вас вопросы.

Встречаться вы будете часто. Каждые две недели вам необходимо будет сдавать анализы мочи. А затем приходить на прием.

Там вам будут измерять сантиметром животик, слушать как бьется сердце вашего крохи с помощью акушерского стетоскопа. Смотреть анализы, и контролировать развитие плода.

На более поздних сроках беременности с будущими мамами начинает заниматься психолог. На уроках психологии рассказывают о родах. Как к ним подготовиться не только физически, но и морально.

Сейчас очень популярны парные роды. Для того, чтобы папа попал в родовой зал, ему обязательно нужно пройти курсы подготовки.

Подведем итоги. В статье планирование беременности – 3 простых шага, я постаралась последовательно расписать все шаги, которые вам необходимо сделать для благополучного зачатия ребенка.

Рожайте здоровых детей и будьте хорошими родителями!

5.Советы врачей-гинекологов

Семейные пары в наше время не торопятся рожать. Все хотят сначала пожить для себя, потом встать на ноги, сделать карьеру, а дети вопрос последний.

Это большая ошибка, поскольку молодые люди, особенно девушки забывают о том, что возраст старо родящей мамы сегодня значительно помолодел. Болезни современного мира также взяли тенденцию к снижению возраста.

Недавно знакомая, работающая в морге сказала сколько в день умирает людей от рака. А ещё страшнее становиться, когда узнаешь возраст болеющих онкологией.

Сегодня больницы онкологии переполнены детьми и молодыми людьми. Молодёжь сегодня подвержена огромной опасности со стороны различных болезней.

Врачи бьют тревогу и рекомендуют с раннего возраста заботиться о здоровье и питании. Следите за своими нервами, не допускайте стрессовых ситуаций.

Мой хороши знакомый благодаря бесконечным стрессам заработал не карьеру и деньги, а сахарный диабет.

Стоит задуматься о рождении детей в более раннем возрасте. Не стоит ждать, когда организм станет изношенным, больным и нервы будут на пределе.

Выносить беременность 40 недель нелёгкий труд. Да и на пользу малыша вряд ли пойдут ваши болячки.

Планировать беременность нужно пока молодые, энергичные, здоровые. А карьеру, при желании, можно сделать и имея ребёнка.

Возможно вам будет интересна статья беременность на ранних сроках симптомы.

Если вам понравилась статья планирование беременности, с чего начинать, тогда ставьте оценки, делитесь ей с друзьями и оставляйте комментарии. Спасибо!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (6 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии 1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *